Ich hab selbst über meinen Körper gelernt wie wichtig gesunde Ernährung ist Und bin der festen Überzeugung das gesunde Ernährung für jeden etwas anders ausschaut.
Es soll leicht umsetzbar und in jeden Alltag integrierbar sein. Bei der Flut von Informationen die uns täglich aus den Medien unterbreitet werden, sind viele Leute verunsichert was sie Essen sollen um sich gesund und fit zu halten.
Ich unterstütze jeden gerne dabei dies für sich heraus zu finden.
